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花生让您健康一辈子(5)  

2013-11-13 13:38:03|  分类: 生活常识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自杨凤弟老师  的日志 
花生让您健康一辈子(5) - 杨凤弟老师 - 杨凤弟老师的博客


花生让您健康一辈子(5) - 杨凤弟老师 - 杨凤弟老师的博客


  【过敏性紫癜】
  第一方
  花生大枣汤
  〔用料〕带红衣花生仁50克,大枣10~15枚。
  〔做法〕
  将上物洗净放入锅中,加适量水用小火煮30~40分钟。
  〔用法〕一次服下,每日服用3次,5~10日为1个疗程。
  〔最适合的疾病〕
  适用于过敏性紫癜的治疗及辅助治疗。
  〔大夫叮嘱〕
  本方为方便易行的食疗方,易使患儿接受,且长期服用对身体无毒副作用。
  第二方
  花生大蒜煲
  〔用料〕花生仁(连衣)100克,大蒜(去皮)100克。
  〔做法〕将上物洗净放入锅内,加适量的水用大火烧沸后,改小火煲熟。
  〔用法〕趁热食用。隔日1次,连食5次。
  〔最适合的疾病〕适用于脾胃虚弱之过敏性紫癜。
  〔大夫叮嘱〕
  此方有解毒消肿、健脾止血的功效。
  第三方
  大枣花衣茶
  〔用料〕花生衣2克,大枣5枚。
  〔做法〕
  将花生衣、大枣放入锅中,加适水用大火烧沸后,改小火煎约15分钟即可。
  〔用法〕吃大枣喝汤,每次200~300毫升。
  〔最适合的疾病〕适用于血友病鼻衄、齿龈出血和过敏性紫癜的辅助治疗及食疗。
  〔大夫叮嘱〕
  花生衣中含有丰富的维生素E,可使血液中的血小板沉积在血管壁的数量降低,使血管软化,血液通畅。
  【腰痛】
  处方
  花生炖凤爪
  〔用料〕花生仁30克,凤爪4对(约250克),陈皮3克,大枣4枚,狗脊20克,鸡精、盐、味精、高汤各适量。
  〔做法〕凤爪用开水烫后,去掉外皮,剥掉尖甲,洗净断开,把凤爪放在开水中焯一下,然后放入锅内。把狗脊、大枣、花生仁、陈皮依次倒入锅中,狗脊在做汤之前浸泡30分钟。材料放齐后,倒入高汤。大火煮开锅后,用小火煮2小时。到时间后,把盐、味精、鸡精这些调味品均匀放入汤中即可。
  〔用法〕每日2次,每次食用凤爪1只(大约50克),3~4天为1个疗程。
  〔最适合的疾病〕
  适用于肾虚、腰痛、足膝软弱无力等。
  〔大夫叮嘱〕
  这道汤同时也有补肝血的作用。
  【慢性肾炎】
  第一方
  花生蚕豆汤
  〔用料〕花生仁120克,蚕豆250克,红糖适量。
  〔做法〕
  将花生仁、蚕豆洗净同入炒锅内,加水适量用小火煮之。水呈棕红、浑浊时即可服食。
  〔用法〕服时加适量红糖,饮汤,吃花生仁和蚕豆,每日1剂,分2次服用,连服1周。
  〔最适合的疾病〕
  适用于慢性肾炎的辅助治疗及食疗。
  〔大夫叮嘱〕
  花生仁有扶正补虚、利水消肿的功效。
  第二方
  花生小豆汤
  〔用料〕花生仁、赤小豆各120克。
  〔做法〕将上物洗净放入锅中,加适量的水用大火烧沸后,用小火煮熟即可。
  〔用法〕饮汤,吃花生仁和赤小豆,每日1剂,分2次服用,连服1周。
  〔最适合的疾病〕
  适用于慢性肾炎引起的腹水的治疗及辅助治疗。
  〔大夫叮嘱〕
  二者均有利水消肿的功效,合用疗效更好。
  第三方
  炒花衣
  〔用料〕炒花生仁红衣25克。
  〔做法〕将炒花生仁红衣研为细末备用。
  〔用法〕开水冲服,每次300~400毫升。
  〔最适合的疾病〕适用于慢性肾炎引起的尿血。
  〔大夫叮嘱〕
  花生仁红衣有补血止血的功效,服用此药期间忌食辛辣。
  【便秘】
  第一方
  花生芝麻粥
  〔用料〕红皮花生仁20克,芝麻15克,粳米50克。
  〔做法〕
  将芝麻炒至微香,与粳米、红皮花生仁放入锅中,加适量的水用大火烧沸后,用小火煮成粥即可。
  〔用法〕作为辅食食用,每日1~2次,每次1小碗。
  〔最适合的疾病〕适用于血虚便秘、血虚头晕、贫血、头发早白者。
  〔大夫叮嘱〕
  此方具有补肝肾、生血的作用,久服能延年益寿。
  第二方
  花生奶汤
  〔用料〕花生仁50克,牛奶200毫升。
  〔做法〕
  花生仁浸泡30分钟后打烂放入锅中,加牛奶200毫升用中火煮开待凉即可。
  〔用法〕饮牛奶吃花生仁,每次100毫升。
  〔最适合的疾病〕适用于中老年人的习惯性便秘。
  〔大夫叮嘱〕
  引起便秘的原因是多方面的,与个人的生活习惯、身体素质等因素有关。平时应养成良好的排便习惯。
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